co zrobić żeby

[...] postanowiłam więc , że nie mogę stracić dziewictwa ostatnia zwłaszcza , że za trzy tygodnie nasza nauczycielka(31lat) wychodzi za mąż i pewnie to zrobi.Chciałam zrobić to z Mariuszem najprzystojniejszym chłopakiem w naszej podstawówce, jednak on powiedział ,że dziewczyny mu nie w głowie bo chce zostać trenerem pokemonów:-/Co mam [...]

[...] uboczne a tutaj tutaj nikt też nie jest alfą i omegą i czesto się człowiek uczy na błędach. Dobrze ze udało Ci się znaleźć przyczynę spadku tych białych krwinek. Jeśli białe krwinki Ci się normują to może nie będziesz miał przeszkód zeby zrobić sobie ten upust jak masz problem z nadkrwistoscią. Warto sobie jeszcze zelazo i ferrytynę sprawdzić.

[...] człowiek uczy na błędach. Dobrze ze udało Ci się znaleźć przyczynę spadku tych białych krwinek. Jeśli białe krwinki Ci się normują to może nie będziesz miał przeszkód zeby zrobić sobie ten upust jak masz problem z nadkrwistoscią. Warto sobie jeszcze zelazo i ferrytynę sprawdzić. symex? exemastane. Czeste skutki uboczne to 1-10%, wiec dziwne ,ze [...]

no pieknie a ja przesiwadczona faktem ze to dobre kardio pedaluje nawet 3 razy w tygodniu i dziwie sie skad wszsytkie spodnie obcisle po lecie Obliques co moge zrobic zeby je wyszczuplic bo juz jestem bezsilna wydaje mi sie iz wszystkie cwiczenia ktore dotychczas wykonywalam jedynie rozbudowaly mi uda- tkanka tluszczowa po wew stronie dalej jest [...]

Diete poprawilem dorzucilem wyzej wspomniane produkty do tego pije gainera 3x dziennie w dni treningowe przed T i po Nie przyszedlem tutaj po krytyke a po pomoc i takowej od was oczekuje. zrodla z ktorych dostalem owy towar zapewnialy mnie ze towar jest dobry,sam widzialem po znajomym jak sie zmienil po moim powrocie do kraju po dece. Towar ktory [...]

[...] góra się wysuszy, a nogi, biodra i tyłek i tak zostaną otłuszczone. I tutaj mam prośbę do Was, żebyście oceniły mój wygląd, dietę i podpowiedziały co powinnam ze sobą zrobić, żeby było mądrze, zdrowo i na stałe. Chciałabym ćwiczyć 3-5 razy w tygodniu. 1-2 razy przejdę się na fitness, raz mam obowiązkowy wf, reszta to ćwiczenia w pokoju. [...]

[...] uda mi się to zregenerować w 5 dni totalnym bezruchem, 3 dziennie lodowatymi krótkimi prysznicami, rozciąganiem i być może rollowaniem? W sobotę nie mam pojęcia co pan może zrobić, jedynie masaż lub taping. Nie mam pojecia co robic, zeby to przyspieszyc, tylko sie stresuje i desperuje, sama nie wiem co ze soba zrobic, bardzo mi zalezy. [...]

Wszystko Ci sie pomieszalo bo za duzo cyferek co? Smatrisz w knigu widzisz figu :D Nie bede komentowal niczego oprocz tego ze podalem wynik procentowy zysku osob ktore przeszly w 2009 roku (ktore towim zdaniem stracily 50% a z moich wyliczen wyszlo ze mialy 21% zysku rocznie ) i wyszedles na kogos kto nie rozumie obliczen z podstawowki i teraz [...]

a ja nadal myślę co zrobić do jedzenia.. Grekar kvrwa obudz się, podpowiedz mi coś %-) mam kg szynki z wieprza trzeba cos z tego zrobić i żeby właśnie winko do t ego dograć, moją ulule to bedzie dobrze ustami później działać bo potop ma-.-

Słuchajcie jaki Low Carb ogarnąłem: zmielone siemię lniane ma dokładnie te same właściwości co zwykła mąka :) Tzn. inny smak ale idzie z niego zrobić naleśniki identyko w konsystencji jak te zwykłe. Jeszcze tylko ogarnę jak zrobić żeby to smakowało (na pierwszy kęs: sos+mięso byłoby dobrą opcją), ale pomyślę jeszcze nad czymś innym - np. wpc z [...]

[...] też na twarzy, przez co wyglądam po prostu na grubaska W najbliższych dniach idę zbadać sobie poziom kortyzolu i testosteronu, bo podejrzewam że mogę nie mieć tutaj dobrych wyników. Pewnie będę masował, tylko nie wiem jak to zrobić żeby się aż tak nie zalać. Musiałbym kręcić aeroby po 60 minut, a nie wiem czy będę miał na tyle czasu na studiach.

[...] bez przesady). Siła jest jak była, a nawet bym powiedział, że lepiej. Zmęczenie większe, gorsza regeneracja... tęsknie za nieco większym teściem i chyba estro. Ogólnie wbijam teraz HCG 5x1000 e2d. Teraz pytanie jaką dawkę ari zrobić, żeby to estro nieco wyżej poszło jeszcze ale żeby trzymać w ryzach. A może to gorszę samopoczucie to niski test?

Osobiście na hcg bym nie oszczędzał i wbił nie chodzi mi o oszczędzanie tylko o to żeby to zrobić żeby miało ręce i nogi a kim nie gadam to inna szkoła. Dzwoniłem do kumpla który bije sporo lat soki i mówi żebym przeszedł na długiego poleciał z 3 miesiące co najmniej i regulował tylko estro arimidexem i na koniec dopiero hcg i clomid, żebym w [...]

[...] oglądania przez widza a nie dla tego że ktoś ma złą technikę . Sędzia z bliska więcej widzi ale chodzi o to żeby widz widział tyle samo co sędzia.No nie wiem moze zwolnijmy ruchy no coś trzeba zrobić żeby zainteresować ludzi.Może ktoś ma lepszy pomysł po to chciałbym zeby razem usiąść ipogadać.Bo jak narazie na widowni w zawodach WW dużo miejsca.

sprobuj i zobaczysz Zeby poszeszyc udo trzeba nad zewnetrzna glowa tyrac ale co Ci bede tlumaczyl z Twoim wygladem na pewno wiesz jak co zrobic Forma kozak powtarzam

[...] to oryginalna meczowa z autografami wszystkich piłkarzy włącznie ze świętej pamięci Sławkiem Rutką), otoczyli mnie, za plecami miałem płot, także kurva nie wiedziałem co zrobić, ale że szkoda mi było rozstać się z koszulką to wszystko na jedną karte, odepchnąłem barkiem jednego i spjerdalam, panowie ja nie wiedziałem że ja tak szybko biegać [...]

Karolinkaa ja niestety nie wiem co masz zrobic bo mięcho mi nigdny nie wychodzilo :/ wspolczuje i to bardzo. Sama mam problem bo mnie boli cały ten "kanał" przez to ze jaks czas temu zahaczylam o kolczyka i to tak mocno :/ DZIEWCZYNY POMOCY!! co mam zrobic zeby to sie w koncu zagoilo bo boli :/ wystarczy ze bede przemywac solą [...]

no bo ze mną to jest taki problem że musze wstawac o 6 rano zeby o 7 pojsc na autobus i na 8 do szkoly dojechac. gdybym mial jesc o 9 to bylo by to wykonalne ale bym musial zjesc mniej bo w 10 minut napewno nie zdazyl bym jesc tego co jem zwykle w 20 minut. po szkole do domu wracam dopiero o 16.15 zanim zjem i odpoczne najwczesniej pojde na [...]

[...] ani kalorii. Zniejszyłem ilości makaronu na tłuszcz (masło, oliwa z oliwek) te 50g masła szło by na smażenie mięsa na nim ale jak widać i tak bialko 250g... nie wiem co mam zrobić żeby ten makaron był w diecie a żeby było dobrze. Chyba nic sie nie da zrobic. Szynki dodałem 100g żeby było te 1,5g zwierzęcego bo nawet nie było. [...]

[...] wysypiasz się i jeszcze dbasz o podstawy jak witaminy/minerały kwasy tłuszczowe i ewentualnie suplementy jak bcaa czy kreatyna, to nie widzę możliwości by nie dać rady zrobić treningu dzień po dniu, tym bardziej że mówimy o FBW a nie o splicie, który jest nieporównywalnie cięższy. Nie powiedzial bym o ciezkosci,zalezy od planu. No ja [...]